FitnessQ

FitnessQ · 14. Oktober 2020
Wenn man über Fitness und Bodybuilding spricht, kommt einem häufig zuerst das Training, das Gewichtheben und die sämtlichen Workouts in den Sinn, die es en masse auf jeglichen Plattformen zu finden gibt. Dabei geht Fitness eigentlich bereits ganz woanders los. Das Fitnesslevel, die Form und jegliche Ziele entscheiden sich nicht im Studio oder auf dem Platz, es geht in der Küche los.